24/03/2025
Com a chegada do outono, os dias ficam mais frescos, o corpo pede conforto e o paladar busca sabores marcantes. É nessa transição de clima que o consumo de pescados ganha ainda mais espaço na alimentação saudável e saborosa dos brasileiros. E se tem um lugar que entende disso com excelência, é o Grupo Natanael Pescados. Com mais de 30 anos de experiência e autoridade no mercado, oferecemos os melhores peixes da estação para transformar sua rotina alimentar.
Por que incluir peixes no cardápio de outono?
O outono é uma época de menor incidência solar, o que naturalmente reduz nossos níveis de vitamina D. Os peixes são fontes riquíssimas desse nutriente essencial, além de fornecerem proteínas leves, ácidos graxos ômega-3 e minerais que fortalecem a imunidade — algo fundamental em um período com maior propensão a gripes e resfriados.
Outro ponto importante: o organismo começa a gastar mais energia para se manter aquecido. Isso significa que refeições equilibradas e nutritivas fazem toda a diferença, e os peixes oferecem isso com muito sabor e leveza.
Peixes ideais para o outono
No Grupo Natanael Pescados, você encontra uma seleção especial de peixes perfeitos para os pratos mais aconchegantes da estação. Confira algumas opções:
Pescada: Leve, macia e versátil, vai bem assada, grelhada ou ensopada.
Tilápia: Rica em proteínas e de sabor suave, ideal para toda a família.
Sardinha: Fonte poderosa de ômega-3 e vitamina D, excelente para pratos com molho ou ao forno.
Cavalinha: Um peixe da época, nutritivo, acessível e delicioso.
Polvo e Lula: Para receitas mais sofisticadas e memoráveis.
O outono é a estação perfeita para aquecer o coração e o prato. Apostar nos pescados é garantir uma alimentação saudável, saborosa e inteligente. E no Grupo Natanael Pescados, você tem a certeza de encontrar produtos frescos, limpos e selecionados com o padrão de qualidade que só quem tem décadas de tradição pode oferecer.
Faça do seu outono um verdadeiro festival de sabor e bem-estar com a gente!
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